En esta sección vamos a relacionarnos con una emoción, un concepto o principio filosófico que nos ayude a crecer consciencialmente y vivir en plenitud en este mundo dual.

   A veces pasamos por la vida sin tomar consciencia de que podemos sentir a voluntad momentos de elevada frecuencia energética.

   Esa actividad nos ayudará, en un momento de retiro introspectivo, a reorganizarnos interiormente, recrearnos para salir energetizados y encarar con plenitud las situaciones que nos presenta la vida en el día a día. 

   Empezamos con SEMANA DE LA GRATITUD.

   El motivo de relacionarnos con esta emoción a través de una meditación reflexiva, Dhiana, del Raja Yoga, es adquirir la habilidad para subir la frecuencia en momentos de caída de tono, usándola como una herramienta o simplemente sentir gratitud por sentir gratitud.

La GRATITUD calibra en la escala de la Consciencia de David R. Hawkins, entre el 1 y el 1000, en 500.

   Meditar en esta emoción, reflexionar sobre ella, agradecer no solo las cosas materiales, que también, si no todo aquello que somos y todo lo que no se puede comprar con dinero, amén de una bocanada de aire fresco, un rayo de la luz del sol sobre nuestra cara y mil cosas más.

(Imagen gracias a Pixabay)